uit je burn-out
Pilotvoorraad beperkt:
pre-order fase 1 uitverkocht, nog 361 fase 2 pilotsets beschikbaar
Pre-order t/m 30 augustus met 45% korting
|
Een praktische aanvulling op therapie en coaching
Een informatieve kaartenset die jouw cliënten extra ondersteuning biedt tijdens een overspannenheid of burn-out. Als aanvulling op therapie of coaching – in een behapbare vorm.
Vanaf 5 sets: €15,91 per set
(excl. btw) − 45% pilotkorting
Losse set: €23,14
(excl. btw) − 20% pilotkorting
60 kaarten die stap voor stap houvast bieden
De kaarten dienen als visuele reminder
Ontwikkeld in samenwerking met experts
Levering: sept 2026
Betaal pas bij verzending
.png)
“Elke kaart die ik pak is raak, het fijne is dat je de kaart waar je aan wilt werken, daadwerkelijk voor je neer kunt zetten, waardoor deze in beeld blijft. De teksten zijn kort, to the point en voorzien van veel inhoudelijke kennis. Ik kan er echt op varen.”
W
Walter E.
Producttester
Gebaseeerd op wetenschappelijke literatuur en landelijke richtlijnen
Aan de praktijk getoetst dankzij experts met
50+ jaar gecombineerde ervaring in herstelzorg
Ontwikkeld in samenwerking met
ervaringsdeskundigen en testers
Hoe de kaartenset ondersteuning biedt
Behapbaar & overzichtelijk
Omdat concentratie vaak lastig is in een burn-out of overspannenheid, is elk onderwerp teruggebracht tot de kern, in ca. 200 woorden per kaart – helder en behapbaar.
Dagelijkse visuele reminder
De kaartvorm helpt de aandacht te richten op wat nú belangrijk is in het herstel. Door een kaart zichtbaar neer te zetten, blijft de boodschap dagelijks in beeld.
Richting voor alle herstelfases
De kaarten geven richting in alle fases van herstel, zonder dwingend te zijn. Ze nodigen uit om te ontdekken wat helpend is, en waar onder begeleiding meer aandacht aan mag worden gegeven.
Een opbouw in 3 delen
De set bestaat uit 60 kaarten en is opgedeeld in 3 delen die uitgaan van geleidelijk toenemende belastbaarheid. Elk deel wordt voorafgegaan door een instructiekaart. Het vitaliteitspiramidemodel van psycholoog Albert Sonnevelt vormt de rode draad door de set.
Deel 1 · 11 kaarten
De basis voor herstel
Tips − in een logische vaste volgorde
Deel 2 · 22 kaarten
Grip op stress
Thema's − geen vaste volgorde
Deel 3 · 27 kaarten
Inzicht & preventie
Reflectievragen − geen vaste volgorde
Hoe de kaartenset ingezet kan worden
Biedt cliënten de kaartenset aan of zet de kaarten in als geïntegreerd onderdeel van sessies.
Ter overbrugging van wachtlijsten
Met kaartvoorkaart biedt je cliënten op de wachtlijst al direct concrete handvatten. Dat voorkomt extra stress over de overspannenheid of burn-out zelf, die het herstel niet ten goede komt.
Als verlengstuk van sessies
Zet de kaarten in als verlengstuk van sessies. Geef aan het einde van een sessie een kaart mee, om de komende week gericht mee aan de slag te gaan. Zo dienen ze als concrete handvatten tussen sessies door.
Als aanvullende tool
Zet de kaarten in om gevoelige of nog onbesproken thema's op een laagdrempelige manier aan te snijden. Andersom kunnen de kaarten cliënten ook inspireren om onderwerpen in te brengen.
Wat collega's zeggen over de set
“Er is goed nagedacht over de indeling, rekening houdend met de concentratieproblemen die horen bij overspanning en burn-out, wat het goed toegankelijk maakt. Voor elke fase van het herstel zijn er kaarten die ondersteuning bieden met tools, tips en adviezen, afkomstig vanuit verschillende zienswijzen, wat het een uitgebreid geheel maakt.”
H
Heidy Vermeulen
Praktijkondersteuner
Huisartsenzorg-GGZ
“Een heel fijn hulpmiddel voor cliënten met een overspannenheid of burn-out. De set is echt heel mooi en handig. Je kan cliënten zelf een setje laten kopen of een set (relevante) kaarten meegeven. Ik vind het zelf fijn dat cliënten iets thuis hebben om mee 'aan de slag' te kunnen gaan. Tussen sessies door of ter overbrugging van wachttijd bijvoorbeeld. Er zijn kaarten voor 3 fases. In eerste instantie adviezen om tot rust te komen en op te laden en vervolgens kaarten waarmee je (samen met je) client de verdieping in kan gaan. Aanrader!.”
G
Geeske Wichers
Psycholoog
“De kaartenset ziet er mooi uit en is met veel liefde en zorgvuldige aandacht gemaakt. Vanuit een brede expertise en haar ervaringsdeskundigheid heeft Jennifer alle relevante aspecten die te maken hebben met stress en burn-out een plaats weten te geven in de kaartenset. Heel behulpzaam, ook voor coaches die mensen begeleiden in deze fase van hun leven!”
C
Ciska Pittie
Coach op het gebied van loopbaan-, werk- en organisatie-ontwikkelvraagstukken
Efficiënter werken met kaartvoorkaart
Benut de kracht van herhaling
Door onderwerpen zowel in jouw sessies als via de kaarten terug te laten komen, ontstaat herhaling op een natuurlijke manier. De kaarten kunnen worden meegegeven als fysieke reminder, waardoor inzichten beter beklijven.
Sluit aan op representatiesystemen
Waar de ene cliënt beter reageert op gesproken uitleg, heeft de ander baat bij geschreven tekst of visuele ondersteuning. Door de combinatie van helder design, korte teksten en jouw begeleiding, worden meerdere representatiesystemen aangesproken.
Veelgestelde vragen door hulpverleners
Deze professionals nemen ook deel aan de pilot
Nog 361 kaartensets beschikbaar
Pre-order de set voor jouw praktijk
Vragen? Mail naar: info@kaartvoorkaart.nl